Checkliste für Reisen mit Kindern
Noch vor der Reise sind gründliche Gesundheitsinformationen und Gesunheitsberatung, insbesondere beim Kinderarzt / Hausarzt unerlässlich. Wegen der schnell wechselnden gesundheitlichen Lage, insbesondere in den tropischen Reisegebieten ist der Arztbesuch vor der Abreise ein Muss.
Vorbeugungen, wie Impfungen, benötigen einen gewissen Zeitvorlauf.
Bei Flugreisen, buchen Sie rechtzeitig geeignete Sitzplätze (Gang, nahe den Toiletten mit Wickeleinrichtung). So gut jede Flugesellschaft richtet ihre Flugmaschine mit Sitzen für Babys und Kleinkinder aus. Selbstverständlich sind diese Sitze begrenzt verfügbar, daher sollte man diese vorab reservieren.
Tip: Bei Start und Landung können Säuglinge und Kleinkinder den Druckunterschied besser kompensieren, wenn sie gestillt werden, selbstständig trinken oder auch Bonbons lutschen.
Viel Bewegung in Flugzeug, Zug, Auto oder Bus ist gut, aber Vorsicht: nicht unbeaufsichtigt wegen Unfall- und Verletzungsgefahr rumtollen lassen.
Reisekrankheiten werden durch erhöte Zuwendung und Aufmerksamkaeit gegenüber den Zwegen gelindert und sie erholen sich auch dadurch schneller.
Nicht ganz unwichtig ist zu wissen, dass Medikamente mit dem Wirkstoff Scopolamin (darauf muss ich natürlich aufmerksam machen: Beipackzettel bitte lesen!) normalerweises gut verträglich sind.
Kaugummis und Akupressurarmbänder gegen Reisekrankheit gibt es im Handel, oder noch besser: in der guten Apotheke.
Für einen Säugling ist die sicherste Nahrung, auch auf Reisen, normalerweise das Stillen (wenn ihr Kind nicht gerade eine Muttermilchallergie hat). Voll gestillte Kinder haben einen besseren Infektionsschutz durch die mütterlichen Antikörper, und das Infektionsrisiko bei der Nahrungsaufnahme entfällt. Flaschennahrung ist in schwierigen hygienischen Situationen immer riskant. Ab dem sechsten Lebensmonat kann Breikost gefüttert werden.
weiter gehts mit: Unfallgefahren im Urlaub (2)
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